ロゼレムの効果や服用方法、注意点

ロゼレムの商品画像

ロゼレムってどんな睡眠薬?
・メラトニンの働きを助け、体内時計のリズムを整えます
・依存や耐性が生じにくく、安全に服用を続けられます
・武田薬品工業株式会社が手掛ける先発薬で、医療機関で扱われています。

ロゼレムはメラトニン受容体作動薬という分類の睡眠薬で、睡眠ホルモン・メラトニンの活性を強めることで自然に眠れる身体作りを助けます
脳に作用して強制的な眠気を起こすベンゾジアゼピン系・非ベンゾジアゼピン系と比べ、依存や耐性のリスクが抑えられているのが大きなメリット

医療機関で処方してもらえるほか、海外通販でも購入可能です。

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ロゼレムの通販を活用しよう

 

ロゼレムの通販価格一覧
お悩み宅急便 お薬なび ココロ薬局 グー薬局
34,590円 34,600円 34,600円 34,600円
1錠あたり345.9円 1錠あたり346円 1錠あたり346円 1錠あたり346円

 

ロゼレムは先発薬なので、ジェネリックが展開されている睡眠薬と比べて薬価は高めです。
しかし1箱100錠入りなので、3ヵ月のあいだは追加購入ナシでOK

・精神科やメンタルクリニックを受診することに抵抗がある
・定期的な通院が難しい

このような人には、ロゼレムの通販購入がおすすめです。

ロゼレムの効果

【有効成分】ラメルテオン

ロゼレムは、メラトニンの受け皿を増やして生理的な眠気を起こしやすくする睡眠薬です。

メラトニンには、活動状態の脳や身体を休息モードへと切り替える働きがあります。
うまく寝つけない・睡眠中に目が覚めるといった不眠症状は、メラトニン不足が原因のひとつ。
メラトニンの働きを強化することで「陽が暮れると眠くなる」というサイクルを整え、夜間にグッスリ眠れるリズムを作っていきます。

✔ ロゼレムのメリット
・依存や耐性が起こりにくい
・自然な入眠作用がある
✔ ロゼレムのデメリット
・効果が現れるまでに時間がかかる
・薬価が高い

ロゼレムの安全な服用方法

【ロゼレムの飲み方】
1回1錠(8mg)を就寝前に服用します

効果を実感できるまでに2週間ほどかかる場合があります

ロゼレムは、ホルモンの働きを助けて自然な眠気を促す睡眠薬です。
「飲めばすぐ寝つける」という効果の実感が強い睡眠薬とは異なり、変化を感じられるようになるまで数日~2週間ほどかかることも。

即効性は乏しいですが、身体に負担をかけることなく服用を続けられるのが大きなメリットです。
なかなか眠れるようにならないからといって服用をやめるのではなく、焦らずに治療を続けましょう。

ロゼレムの副作用

【ロゼレムで起こりやすい副作用】
昼間の眠気、頭痛、倦怠感、めまいなど

ロゼレムは生理的な眠気を起こす睡眠薬ですが、効きすぎると翌朝や日中まで眠気を引きずることがあります。

副作用が現れた場合には、

・摂取量を8mgから4mgに減らしてみる
・服用時刻を早める
・ほかの睡眠薬に変更する

といった対処法があります。

ロゼレムの服用に注意が必要な人

【ロゼレムを飲んではいけない人】
フルボキサミンマレイン酸塩(抗うつ剤)を服用している人
【こんな人は注意!】
抗生物質や抗真菌薬を服用している人、結核治療薬服用している人、妊娠中または妊娠の可能性がある人、授乳中の人

また、寝酒の習慣がある人も要注意。
アルコールと同じタイミングに摂取すると、お互いに作用を強めるおそれがあります。
「お酒を飲むと眠くなるから…」という理由で飲酒が習慣化している人もいるかもしれませんが、ロゼレムを服用する夜はお酒を我慢しておきましょう。

ロゼレム以外でメラトニンに作用する薬

商品名 成分名 分類
ロゼレム ラメルテオン メラトニン受容体作動薬
メラトベル メラトニン メラトニン受容体作動性入眠改善剤

日本国内で認められているメラトニン製剤は、子供の不眠(神経発達症による不眠)改善のために開発されたメラトベルのみ。
成人に適応があるメラトニン製剤はなく、メラトニンの作用を助ける薬としてロゼレムが認可されています。

またメラトニンそのものは、海外ではサプリメントとして販売されています。

通販で買えるメラトニン・サプリメントについて

ロゼレムを使った人の口コミ

通院してた頃に主治医が勧めてくれて飲み始めたのがきっかけで、今回こちらのサイトで購入しました。
即効性を求める人には不向きですが、睡眠のサイクルを安定し続けたいという人にはおすすめできます。
日中眠くなったりだるくなったりすることもありますが、気づいたら慣れているという感じですね。

BDZ系の睡眠薬に抵抗ある人にはおすすめですよ。
飲めばすぐ寝れるというわけではないですが、日を追うごとに寝つきがよくなっていく感じです。飲み始めてしばらくは昼間に眠くて眠くて自分には合わないのかなと思いましたが、1ヵ月もすれば馴染んできました。
値段は高いですけど、通院なしで3ヵ月以上もたせられるならアリかな。

夜はそれなりに眠れるようになったのでよかったですが、次の日の昼間にもすごく眠くなったりします。飲み続けて体内時計を整えていくらしいので、量を減らしてもうしばらく続けてみます。